独家观察！摇滚之魂燃爆舞台！谢天笑伤愈回归 巡演后续城市邀你共赴音乐盛宴

摇滚之魂燃爆舞台！谢天笑伤愈回归 巡演后续城市邀你共赴音乐盛宴

北京 - 备受歌迷期待的摇滚歌手谢天笑，历经休养后终于伤愈归来，并将于近期继续他的“本能”全国巡演。为了让更多歌迷感受谢天笑回归舞台的音乐热情，主办方决定将巡演后续城市的征集权交到歌迷手中，邀请歌迷们为谢天笑选择接下来的巡演城市。

谢天笑伤愈回归 摇滚热情不减

今年七月，谢天笑因意外受伤暂时休整，令众多歌迷担心不已。经过一段时间的休养，谢天笑如今已完全康复，并迫不及待地想要回到舞台，与歌迷们分享他的音乐。

“我已经迫不及待地想要回到舞台，唱给我的歌迷们听了。”谢天笑在接受采访时表示，“音乐是我的生命，我不能没有舞台。感谢歌迷们一直以来的支持和鼓励，我会用更加精彩的音乐表演来回报大家。”

“本能”全国巡演再续航程 邀你共赴音乐盛宴

谢天笑的“本能”全国巡演自今年七月份开幕以来，已经陆续在多个城市上演，收获了巨大成功。谢天笑用充满力量的歌声和极具感染力的舞台表现，将摇滚的热情和力量传递给了每一位观众。

为了让更多歌迷感受谢天笑回归舞台的音乐盛宴，主办方决定将巡演后续城市的征集权交到歌迷手中。歌迷们可以通过微博、微信等平台参与互动，为谢天笑选择接下来的巡演城市。

“我们希望这次巡演能够让更多歌迷感受到谢天笑的音乐魅力，也希望能够通过这次活动，拉近谢天笑与歌迷之间的距离。”主办方表示。

摇滚之魂，永不熄灭！让我们一起期待谢天笑“本能”全国巡演的精彩延续，也期待他用音乐带给我们更多的感动和力量！

以下为谢天笑“本能”全国巡演的相关信息：

• 巡演名称：谢天笑“本能”全国巡演
• 已巡演城市：西安、北京、上海、广州、深圳等
• 后续城市征集方式：关注谢天笑官方微博、微信等平台，参与互动即可
• 巡演详情：请关注主办方官方网站及票务平台

贾玲成功减重100斤 "整容式减肥"可取吗？

知名喜剧演员贾玲近日在社交平台上发布消息，称自己为了拍摄电影《热辣滚烫》，在一年内成功减重100斤，并晒出多张健身照。消息一出，立刻引发热议，不少网友惊叹于她的毅力和决心，也有人好奇她究竟是如何做到的。

贾玲在接受媒体采访时透露，她的减肥秘诀其实很简单，就是管住嘴迈开腿。她每天坚持进行高强度的运动训练，包括拳击、泰拳、有氧运动等，并严格控制饮食，减少碳水化合物的摄入。

贾玲的减肥经历也让许多想要减肥的人看到了希望。然而，也有专家表示，像贾玲这样短时间内减掉大量体重的方式并不适合所有人，存在一定的健康风险。

专家指出，减肥是一个循序渐进的过程，应该根据自身的实际情况制定科学合理的减肥计划。过度节食或剧烈运动都可能导致身体出现问题，甚至危及生命。

因此，"整容式减肥"虽然看起来效果立竿见影，但并不值得提倡。想要健康减肥，还需坚持科学的方法，并注意保持良好的生活习惯。

以下是一些健康的减肥建议：

• 制定合理的饮食计划，减少热量的摄入。
• 多运动，加强有氧运动和力量训练。
• 保持充足的睡眠，避免压力过大。
• 定期进行体检，监测身体状况。

减肥是一个需要长期坚持的过程，只有坚持科学的方法，才能达到理想的效果。